George Noory and neurobiologist Dr. Kristen Wileumier explore ways to maintain brain function, the importance of gratitude and visualization to become more successful, and techniques to lower stress and live a more fulfilling life.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör iHeartPodcasts and Coast to Coast AM. Innehållet i podden är skapat av iHeartPodcasts and Coast to Coast AM och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.