Richard Hawk shares his experiences with “repeating a reassuring or inspiring phrase – whether aloud or in the mind” to help deal with anxiety and improve performance.

Read Richard Hawk's column https://www.safetyandhealthmagazine.com/articles/26512-all-about-you-try-using-affirmations

Published March 2025

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör National Safety Council. Innehållet i podden är skapat av National Safety Council och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Safety+Health magazine

All About You Episode 136: Try using affirmations

00:00