Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss stressade, ytliga och ofokuserade. Men det är bara halva sanningen. Vi träffar psykologen Siri Helle för att prata om hennes nya bok "Smartare än din telefon" och om vad forskningen faktiskt visar i dagsläget.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jacqueline Levi. Innehållet i podden är skapat av Jacqueline Levi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
