Should you tilt your pelvis toward your thighs or away from your thighs when you backbend in yoga? The answer depends on the body-type of the student.

Learn how tilting your pelvis can change your backbend -- and which option is best for you and your students.

I will put links to our backbend sequences on the shownotes page, here: www.yogalandpodcast.com/ytc-ep2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andrea Ferretti. Innehållet i podden är skapat av Andrea Ferretti och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.