In this podcast episode, Kimberley Quinlan dives into how to manage OCD urges effectively, breaking down why they feel so real and sharing actionable strategies to resist compulsions and regain control.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kimberley Quinlan, LMFT. Innehållet i podden är skapat av Kimberley Quinlan, LMFT och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
