Hälsosnack med Lotta och Victoria

Att sätta intentioner till sig själv är ofta ett kraftfullt sätt att komma närmare sina mål eller att ge sitt liv små vänliga knuffar i den riktning som man vill. Intentioner är ett verktyg som vi ofta använder både på oss själva och i coachingen och det finns flera sätt man kan jobba med dem. I det här avsnittet pratar vi mer om intentioner tillsammans med Sara Johansson, och delar med oss av några som vi själva satt för nästkommande månad.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hälsosnack med Lotta och Victoria. Innehållet i podden är skapat av Hälsosnack med Lotta och Victoria och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.