Sunshinepodden med Marie & Carina

Lyssna

Carina Sunding och Marie Thorslund från 4good gästas varje vecka av kända personer som drömt och gjort!

Antal avsnitt: 100

Senaste avsnittet:11 augusti, 2018

Länk till podd:Sunshinepodden med Marie & Carina

En podcast av: 4good

Hälsa & välmående Komedi & humor

Avsnitt

2018-08-11 | 36 min

#145 Carina & Marie - Så nätverkar du dig till framgång!

Play

Bli en networking queen genom medvetet nätverkande! Efter en lång, härlig sommar kan vi alla behöva en rejäl dos pepp och motivation, därför kommer här ett avsnitt fulladdat med inspiration och energi inför hösten! Nu delar vi med oss av våra bästa nätverkstips och några kanonbra övningar för att du ska kunna kickstarta igång säsongen på bästa sätt!

En podcast från 4good

Till avsnittet

2018-08-04 | 45 min

#144 Pepptalk 5 - Så får du mer GRIT

Play

Tror du att lyckade karriärer och succé bygger på talang och förkunskaper är det dags att tänka om – nyckeln till framgång handlar om GRIT, i alla fall om vi ska tro forskare och psykolog Angela Ducksworth rätt. Det här och mycket annat grottar vi ner oss i i dagens avsnitt och som vanligt utlovas massa skratt, inspiration och motivation så vänta inte, in och lyssna på sommarens sista pepptalk nu!

En podcast från 4good

Till avsnittet

2018-07-28 | 45 min

#143 Pepptalk 4 - Äg ditt liv

Play

Time to shine! I dagens avsnitt av Sunshinepodden skryter vi loss och hyllar våra superpowers! Vilka är dina bästa egenskaper och vad är du riktigt bra på? Vi kan alla bli bättre på att boosta oss själva och våga säga högt vilka våra superkrafter är - både de inre och de yttre! Hör om när vi träffade fantastiska Mrs. Murphy – The agent of Fabulousness och inspireras till att bära det där knalliga läppstiftet nästa gång du går ut. Vi pratar också om känslan av att vara en självklar person, hur man gör för att stråla på sitt livs scen och hur du får kraft och energi för att äga mer i ditt liv!

En podcast från 4good

Till avsnittet

2018-07-21 | 34 min

#142 Pepptalk 3 - Hitta din väg

Play

I dagens avsnitt pratar vi om att hitta sin väg och sin inre kraft. Det är inte alltid lätt att veta vad vi drömmer om och ännu svårare att faktiskt våga göra det. Just därför har vi laddat veckans avsnitt med massa tips och inspiration från kvinnor som drömt och gjort och tagit det modiga klivet ut i det okända för att hitta sin egen väg. Kanske kan andras resor vara precis det du behöver för att samla kraften att själv ge dig ut och hitta din väg. Hör Maries story om när hon lämnade den trygga karriären för att följa sitt hjärta och blev en del av 4good och Carina tycker att vi alla behöver tänka lite mer kbk i livet, Kör bara kör!

En podcast från 4good

Till avsnittet

2018-07-14 | 38 min

#141 Pepptalk 2 - Ta hand om ditt guld!

Play

I veckans avsnitt av vår pepptalkserie vill vi peppa dig att samla ditt Dream Team inför hösten! Häng med oss på vår sommarövning och fundera över vilka personer du vill ha mer av i ditt liv och skriv en lista över ditt Dream Team - kanske inser du att det finns en och annan energitjuv i umgängeskretsen som inte ska få ta lika stor plats längre? Vi pratar också om förväntningar kring den perfekta semestern som ju är en underbar tid vi helst av allt spenderar med nära och kära men ibland händer det att vi glömmer bort oss själva i alla planer och förberedelser. Hör Marie berätta om drömsemestern som blev en katastrof och vad är det egentligen som fåraherden Carina kämpar med ute i stugan på Åland? Garanterat mycket skratt, pepp och så våra bästa lästips!

En podcast från 4good

Till avsnittet