Meditation has a lot to offer us during a crisis, but when it's hard to sit still and breathe, should we still keep trying? Kevin Janks discusses why it's so important and what meditating in a crisis offers us.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Brooke McAlary. Innehållet i podden är skapat av Brooke McAlary och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
