Vår relation till träning. Hur har den sett ut genom åren? Hur är den idag? Hur ser det egentligen ut i Sverige? Är inställningen till träning olika mellan män och kvinnor? Hur stark är kopplingen mellan dålig relation till mat och träning? Vad fan hände med att träna i håliga byxor och urtvättade, för stora bandtröjor? Vad är gymping? Och hur mycket påverkar algoritmerna samhällets syn och inställning till kropp, hälsa och träning?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg. Innehållet i podden är skapat av Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.