Ångestpodden
Avsnitt

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är det som gör oss stressade? Hur stor del har "mycket att göra på jobbet" och kan man bli utmattad även om man inte just JOBBAR för mycket? Kanske av andra anledningar? Vad tänker David om att Sverige är ett av få länder som faktiskt diagnostiserar utmattning?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg. Innehållet i podden är skapat av Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.