Ångestpodden

Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi.

Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognitiv beteendeterapi som syftar till att minska självskadande beteende hos personer med emotionellt instabil personlighetsstörning (tidigare borderline personlighetsstörning).

Och med oss har vi Anna Kåver, psykolog och psykoterapeut som var med och tog DBT till Sverige. Ett proffs i frågan med andra ord.

Tack för att ni lyssnar!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg. Innehållet i podden är skapat av Podplay | Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.