Jack Kornfield shares his thoughts on the value of spiritual practice, and leads a guided meditation designed to use the breath to cultivate a steadiness of presence.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Be Here Now Network. Innehållet i podden är skapat av Be Here Now Network och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.