Mike Lyons of Recovery Systems tells us about the new Bio Mat. We chat to Jason Cheshire of Infinit Nutrition about his race entry win to the Cape to Cape MTB race. Professor Alison Heather talks doping in sport and Mikki revisits race day nutrition tactics.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Bevan McKinnon. Innehållet i podden är skapat av Bevan McKinnon och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.