Starting Strength Radio

Mark Rippetoe expands on the concept that strength is the most important physical adaptation and that barbell training is the most effective way to train for strength, regardless of your hobbies or activities outside the gym.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mark Rippetoe. Innehållet i podden är skapat av Mark Rippetoe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Populärt på poddtoppen just nu