Välkommen till det 463:e avsnittet av Klart!, om hur du kan slippa lägga onödig kraft på meddelanden du får.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör David Stiernholm. Innehållet i podden är skapat av David Stiernholm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.