Retrouver la Sérénité : Séance de Méditation

Séance de méditation pour retrouver la sérénité

Je vous propose de :

– Voir ce qui ne marche pas lorsque l’on est stressé et que l’on veut plus de sérénité. Et pourquoi nous sommes nombreux à continuer à le faire.

– Une approche simple et souvent ignorée pour se connecter à la paix en soi

– Un exercice pour mettre en application cette approche et pour que vous puissiez continuer à le faire chez vous.

Séance, gratuite et ouverte à tous.

Séance avec Moutassem Hammour, accompagnant en méditation et animateur du podcast Pratiquer la Méditation

Pour toute question rejoignez le groupe WhatsApp Pratiquer la Méditation : http://tameditation.com

Podcast

Musique : Enlightened audio & epidemic sound