Can you get more out of your workouts by doing less? If you're looking to improve your performance or enjoy your recovery, this show is for you.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Abel James, FatBurningMan.com. Innehållet i podden är skapat av Abel James, FatBurningMan.com och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.