Ready to gain fitness after a long stretch off? After months of trying new techniques, Matt and Doug have learned a few lessons. Here's what's working (and what isn't) as they work towards maintaining long-term fitness.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Matt Frazier, Matt Tullman, Isabelle Caputo, and Doug Hay. Innehållet i podden är skapat av Matt Frazier, Matt Tullman, Isabelle Caputo, and Doug Hay och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
