Jey! Ein uppáhalds mantran mín undanfarin ár fær loksins heilan þátt! 

Vá hvað ég er spennt að þið fáið að hlusta á þessa litlu hjálplegu speki. 

Skoðaðu betur Fullvalda LÍF prógrammið sem ég lýsi í þættinum. Gerðu sjálfsvinnuna skemmtilegri í góðum hópi kvenna!

Sendu mér skilaboð á instagram og segðu mér hvað þér fannst eða ef þú ert með spurningar um markþjálfun hjá mér.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Þórhildur Magnúsdóttir. Innehållet i podden är skapat av Þórhildur Magnúsdóttir och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.