Sommaren ska ge återhämtning – men för många NPF-familjer blir den raka motsatsen.


När rutinerna försvinner, miljöerna skiftar och förväntningarna stiger, ökar både stress och känslan av otillräcklighet.


I det här avsnittet pratar vi om varför ledigheten kan bli extra tuff – och hur du med små medel kan skapa mer lugn, trygghet och micro-mys i vardagen.


Konkreta tips, igenkänning och stöd – för dig som vill ha en mer hållbar somma. 🌿

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Gabriella Svanberg och Annika Kvist . Innehållet i podden är skapat av Gabriella Svanberg och Annika Kvist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.