I denne episoden går jeg inn på et fenomen som kan drive en hel del stress - særlig i jobbsammenheng.
Bedragersyndromet er et psykologisk mønster hvor vi tviler på egne talenter og evner - og samtidig kjenner på en frykt for at andre skal oppdage dette. Man kan rett og slett kjenne seg som en «svindler» - en følelse av at man lurer andre.
I episoden har jeg hovedfokus på hva du kan gjøre selv, dersom du opplever bedragersyndromet 🩷
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör psykologspesialist Liv Selland. Innehållet i podden är skapat av psykologspesialist Liv Selland och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.