Today, Trauma Recovery Coach Ali Kates (@alikates.co) joins me for a very enlightening convo! She explains exactly how trauma is stored in the body, where regular therapy misses the mark, and most importantly, how to heal.

Don't forget to follow me @chelseavaughn and catch the latest clips @vaughnerablepod on tiktok! You can watch the full episode and subscribe on Youtube here: https://youtu.be/tbG8sR-WUUY

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hoff Studios. Innehållet i podden är skapat av Hoff Studios och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.