Lev lite
Avsnitt

2. Påsken, påskmat och tankar inför högtider

Är Patricia en tamagotchi? Och vad får KP att sparka bak ut på påsken?

I dagens avsnitt diskuterar vi påsken, påskmat och tankar inför högtider. Vi pratar om vår egen resa med tankar kring högtider och framför allt hur man på bästa sätt kan jobba med sina tankar för att få ett mer harmoniskt perspektiv.

Vi diskuterar även vikten av att våga ta i när man tränar och vad som är rimligt när man har ett specifikt mål.

Karoline Pettersson och Patricia Strenius pratar om glädje, sorg, besvikelser och särskilt stolta ögonblick. Kort och gott om livet, och hur vi i gränslandet mellan kost och träning kan hitta fler kraftfulla källor till lycka.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tyngre. Innehållet i podden är skapat av Tyngre och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.