В этом выпуске обсуждаем много интимных подробностей, о которых вам просто так никто не расскажет. Рассказываем все, как есть - про живот, растяжки, неприятные ощущения после родов. Надеемся, это снизит уровень тревоги у будущих и уже состоявшихся мам, что все что происходит с вами может быть, и это нормально, вы не одна, мы с вами.
Но главный посыл выпуска - относиться бережно к себе и своему телу. Ваше тело многое пережило, поэтому нужно учиться быть благодарными за то, какое чудо оно сотворило и научиться любить его в любых состояниях.
Обсудили:
1:30 Как мы выглядели за пару дней до родов, и какие у нас были ощущения?
13:00 Какое состояние у нас было сразу после родов?
16:15 Первый поход в туалет после родов: реальность как она есть
19:00 Что еще может ждать после родов? Неприятный, но важный список
Помните, что вы прекрасны в любом своем проявлении! Мы вас обнимаем ❤️
Приятного прослушивания!
Вступайте в наш «Мамский чат» в Телеграм
А так же подписывайтесь на нас в других соц.сетях:
* Инстаграм (запрещенная социальная сеть в РФ)
По любым вопросам и предложениям о сотрудничестве пишите нам на почту [email protected]
