Сегодня мы хотим затронуть такую волнующую тему как послеродовая депрессия. О ней не приятно говорить, но мы знаем, что она бывает у многих рожавших женщин.
В этом выпуске мы пригласили Елену Мицкевич - практикующего психолога, ведущую подкаста «Ты - это важно», в котором Елена рассказывает про разные психологические процессы, которые происходят с нами каждый день.
В выпуске Елена расскажет:
4:46 Как понять что у тебя депрессия?
8:22 Когда может проявится послеродовая депрессия?
11:37 Что такое послеродовой блюз?
20:35 Как справиться с обесцениванием со стороны родных?
22:41 Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин?
27:31 Может ли ГВ снизить риск возникновения депрессии?
28:47 Кто находится в списке риска?
32:18 Елена рекомендует книги для подготовки к родительству и воспитании детей
КОНКУРС
В честь 1000 подписчиков в нашем ТГ-канале, а так же начала 3-го сезона хотим подарить вам следующее:
Два варианта подарка: Курс Алены Кофтаевой "Кушайте,пожалуйста" по тарифу "Хочу сама"+наша фирменная футболка, либо книга Ю. Б. Гиппенрейтер "Самая лучшая книга для родителей"+наша фирменная футболка.
УСЛОВИЯ КОНКУРСА
Подписаться на Инстаграм Алены *
И на Инстаграм"Мамского чата" *
Оставить название своего профиля в Инстаграм в комментариях под конкурсным постом в нашем ТГ-канале
Удачи!
Ссылка на подкаст "Ты-это важно", а так же на портал "Ты-это важно"
От мам - мамам, будущим и состоявшимся ❤️
Вступайте в наш «Мамский чат» в Телеграм
А так же подписывайтесь на нас в других соц.сетях:
*Инстаграм (запрещенная социальная сеть в РФ)
По любым вопросам и предложениям о сотрудничестве пишите нам на почту [email protected]
