I dette afsnit af Endofinernes rejse søger vi indad. Med udspring i det tidligere afsnit om spejlneuroner bevæger vi os hen mod vores indre kompas. Vores krop sender hele tiden signaler til vores bevidsthed. Hvis vi ikke er opmærksomme så kan vi overhøre signalerne og miste fodfæstet i vores liv. Både når vi overser signaler fra omverden eller når vi negligere vores egne signaler. Når vi lære at afkode de beskeder kroppen sender til os vil vi kunne blive bedre til at navigere i vores liv og styre hen imod de ting der gør os glade inden i. Endofinerne afprøver et par metoder til at kunne tune ind på dit indre kompas. Lyt med og oplev hvordan visualisering kan ændre din fremtidige mavefornemmelse og lære dig at sætte grænser. En rejse der ender på dybt vand.   Lyt med :)

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mie & Mie. Innehållet i podden är skapat av Mie & Mie och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.