Hur kan vi överlista suget efter snabb belöning och istället välja vanor och beslut som ger positiva effekter på sikt? Psykologiprofessorn Magnus Lindwall ger en inblick i vad det är som gör att vi gör som vi gör, och hur alla de där små besluten som vi ofta inte ens är medvetna om byggs ihop till hälsosamma eller ohälsosamma vanor.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fresenius Kabi. Innehållet i podden är skapat av Fresenius Kabi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
