I säsongens sista avsnitt kör vi en fråga/ svar. Många av de frågor som ställdes var på samma teman och jag har därför slagit ihop dem för att få med så mycket som möjligt. Dyk in i mina tips kring utmattning och att komma vidare, att bli fri från ångest, mer säker i -och hitta sig själv på nytt- och mycket mer! LADDA NER GRATISGUIDEN ” Från oro och katastroftankar till inre lugn- 7 effektiva tips!” 👉🏽 https://mailchi.mp/sjukt-frisk.se/guide

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emma. Innehållet i podden är skapat av Emma och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.