Ett avsnitt för dig som upplever att du går runt i ”överlevnads-mode” och som vågar tänka tanken att det går att istället börja LEVA livet… oavsett omständigheterna. Du får tydliga, enkla görbara tips på hur du kan börja gå från överlevnad till att skapa mer njutbara vardagar som du faktiskt är värd att alltid ha! Gör dig redo för reflektion, pepp och strategi! 🖤 PSST! Följ @sjuktfrisk på Instagram och ladda ner pdf för självomtanke som kommer att finnas via länken i biografin under ett par veckor framåt från det att det här avsnittet släpps.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emma. Innehållet i podden är skapat av Emma och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.