I avsnitt 4 lyfter vi innebörden av sinnesrobönen ”Att acceptera det jag inte kan förändra, ha modet att förändra det jag kan och förståndet att inse skillnaden”. Det här är applicerbart inom ALLA områden och ger dig ett inre lugn, tillit och ett grundat självledarskap. Det är avgörande för att du ska må bra och leva ett liv utan ångest och konstant stress. Tune in!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emma. Innehållet i podden är skapat av Emma och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
