Jag träffar Professor i fysiologi, Peter Hansell, och vi reder ut hur man ska tänka vid hydrering. Hur fungerar egentligen kroppen för att reglera vår vätskebalans? Vad bör man tänka på vid fysiskt aktivitet? Och vad händer med fiskarna egentligen...?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Stephanie Franzén. Innehållet i podden är skapat av Stephanie Franzén och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.