Dagens episode handlar om psykisk helse - og korleis skrive om eigne erfaringar. 

Metha i Lida kom ut med boka Ingen måte vite det på Selja forlag i 2019. Her får du eit djupdykk i Metha si eiga historie. Du får lese om depresjon, sjølvmordsforsøk og korleis det kjennest å få ein diagnose. For kva skjer eigentleg med ein når ein får svar på kvifor ein har vore gjennom tunge tider i mange år? Korleis kan ei reise seg att etter å ha gjennomgått eit traume? For ingen må jo vite det. Theresa ryngjer Metha, busett i Førde. 

Metha i Lida (f.1993) er frå Førde. Foreldra er frå Danmark og Færøyane. Ho studerer til å verte sosionom, medan ho skriv og målar på fritida. 

Ingen må vite det har me tilgjengeleg for utlån på biblioteket.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Voss Bibliotek. Innehållet i podden är skapat av Voss Bibliotek och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.