I denne 25 episode tager Johan Toftegård imod Niels Overgaard. Niels er kommunikationschef ved Gyldendal, forfatter til den anmelderroste bog fra 2020 “Det hele handler ikke om dig“ samt foredragsholder. Niels skriver i sin bog om stoicisme. Stoicisme handler overordnet om: Selvbeherskelse, disciplin og visdom. De stoiske dyder har gennem århundreder hjulpet mennesket med at skabe et roligt og balanceret liv. Men har vi glemt det i den tid vi lever i nu?
Johan Toftegård er sikker på, at smerteramte kunne få succes med at begynde, at benytte nogle af de stoiske principper, både af forebyggende- som behandlende karakter.
I denne episode taler de om:
- Erkendelsen af, at livet går op og ned
- Hvordan kan vi indenfor vores egen kontrolsfære agere samt fralægge det, der ligger uden for den
- At diagnoser kan være farlige, hvis man ender med at blive dem
- At vi kun fortjener at sammenligne os selv, med hvem vi var i går
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Johan Toftegård. Innehållet i podden är skapat av Johan Toftegård och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.