Hvordan få et bedre forhold til kroppen din og spisemønstrene dine?

Hvordan kan du bruke indre motivasjon få det livet du drømmer om å leve?

Både Torunn Ytrehus og jeg har gitt ut bok, og i ukens episode av Level Up får du være flue på veggen når vi snakker om prosessen med å skrive bøkene og hvordan bøkene vil endre livet ditt.

Instagram:

@torunnytrehus

Torunn sin bok:

https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hva-er-du-egentlig-sulten-pa

Min bok:

https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/finn-din-superkraft

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anniken Binz. Innehållet i podden är skapat av Anniken Binz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.