Just nu sänds den tjugonde säsongen av dokusåpan Robinson och vi bjöd in Joanna Swica från lag Syd!
 
Hur väl stämmer det vi tittare får se egentligen överens med vad deltagarna upplever? Och varför ville hon ens utsätta sig för det hårda livet på en karg ö utanför Haparanda?
 
Välkommen till avsnitt 22 av I dag lyfter vi, där Joanna bjuder oss på ett intensivt samtal om hennes väg in i träningsvärlden, ”gula Blend under fläkten”-människor, ”Den stora hälsoresan”, Insta vs Reality och hennes erfarenheter av Guillain-Barrés syndrom.
 
Om du vill anlita Joanna som personlig tränare eller gå med i hennes Facebookgrupp Friendcation, hittar du länkarna nedan!
 
Hålltider:
  • 00:00 – Försnack
  • 03:15 – Veckans gäst: Joanna Swica
Mer av Joanna:
***
 
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.
 
***
 
Logga din träning i vår app StrengthLog!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Styrkelabbet. Innehållet i podden är skapat av Styrkelabbet och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.