Щоб перетворити нове заняття на звичку потрібен 21 день - міф чи реальність? Поговорили цього разу не лише про таке дослідження, а ще й про звички, які ми вважаємо корисними й про такі, яких би хотілося позбавитися. Зрозуміли, що деякі "неправильні" звички можуть бути досить приємними (наприклад, келих вінішка). Ще більше цікавого можна дізнитися й обговорити з нами в новому випуску подкаста. Ну що поїхали?

Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/

Пишіть нам на пошту: [email protected]

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/htotuthtotam/message

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Yulya&Alina. Innehållet i podden är skapat av Yulya&Alina och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.