Følsom
Avsnitt

"Følelser fylder og er i vejen, men jeg kan ikke være i verden på andre måder" [samtale med Anne Mette Sohn]

Dela

I dag samtaler jeg med cand.pæd i pædagogisk psykologi Anne Mette Sohn.
 
Du får et rørende indblik i de særligt sensitive og i at sætte grænser, når følelserne bliver for meget. Det bliver også en samtale om at bære for hinanden og om at turde tykne relationerne ved at blive stående, når det bliver svært.
 
Du hører også om de helt store følelsesmæssige udsving og så taler vi om compassion, at praktisere venlighed overfor sig selv og dem der har gjort én ondt samt om shared humanity.
 
Og så taler vi om først at få rigtige veninder i 40’erne, fordi vi stod helt ude på kanten og turde ærligheden og sårbarheden.
 
SHOWNOTES
 
"Dit Sensitive Barn" og "Compassion og Arousal" af Anne Mette Sohn.
 
Læs mere om Anne Mette på annemettesohn.dk og på IG @annemettesohnjensen.
Compassion-eksperter:
Kristin Neff
Christopher Germer
 
Facebook-gruppen Følsom: https://www.facebook.com/groups/380957053216140

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lykke Rix. Innehållet i podden är skapat av Lykke Rix och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.