Hvilke kosttilskud vil gavne mit vægttab? Er KETO vejen frem? Og andre vægttabsrelaterede spørgsmål
Avsnitt

Hvilke kosttilskud vil gavne mit vægttab? Er KETO vejen frem? Og andre vægttabsrelaterede spørgsmål

Fokuserer du på det rigtige i dit vægttab, eller forgaber du dig i petitesser eller anvender uhensigtsmæssige vægttabsmetoder der stjæler din energi og faktisk ikke får dig i mål alligevel?

I denne uge besvarer jeg en række spørgsmål, blandt andet:

- Skal jeg tage kosttilskud?

- Hvad er KETO?

- Skal jeg styre udenom frugtsukker?

- Hvordan ved jeg at min kostplan er god?

- Er jeg mon madstresset?

Kom med i vægttabsfællesskabet gratis her https://www.facebook.com/groups/overspisning

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Gitte Boesen. Innehållet i podden är skapat av Gitte Boesen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.