Winter is coming! Och lämpligt nog precis i fas med att Fredrik ska springa maraton i Helsingör 🥴. Men var lugna kära vänner, vi har bjudit in någon som ska ge oss de bästa tipsen för att springa ett maraton snabbt i novembermörkret. Det är ingen mindre än Mustafa Mohamed 😍! Vi snackar om att vara Sveriges mest karismatiska löpare, kändisskap och hållbart mode med YMR. Om att springa maraton när det är kallt och om eliten faktiskt snackar med varandra under en snabb mara. Vi toppar det med en fantastiskt drink och en uppdatering på både Simons skadestatus och Fredriks klädkod inför söndagens mara. Och så klart…. NYÅRSMILEN! 

Avsnittet presenteras i samarbete med YMR som också i samband med avsnittet släpper en rabattkod som innebär 20% på valfri produkt 🤩! Dessutom är det just nu fri frakt 👌🏻. Använd länken i vår bio och rabattkoden ”POD20” 💪🏻 #löpning #ymrtrackclub #träning #marathon #halvmarathon

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz. Innehållet i podden är skapat av Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.