Ernæringsekspert Birger Svihus forteller oss det vi trenger å vite om vitaminer. Hva er vitaminer og hva gjør de med oss? Hvorfor er det så skummelt å mangle et vitamin eller to? Hva skjer hvis du får for mye? Og hva er det beste måten å spise dem på?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ruth Lothe. Innehållet i podden är skapat av Ruth Lothe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.