Amy Weintraub discusses her personal journey with yoga and shares practices to relieve symptoms of depression. Walk away with three self-care tips.

Heard here: “Treat Your Life with Reverence” by William Blake

Yoga the Natural Prozac

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Yoga Alliance. Innehållet i podden är skapat av Yoga Alliance och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.