در این اپیزود به بررسی راه های ثبات ذهن وافکار پرداخته شده وهمین طور رهایی از افکار مزاحم واذیت کننده در ذهن ما که باعث ناراحتی می شوند. این اپیزود در چند قسمت منتشر می شود وامیدوار هستم از این اپیزود بهره ی لازم رو ببرید وراضی باشید.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
محمد مقامیان زاده. Innehållet i podden är skapat av محمد مقامیان زاده och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
