Meditation for hjertet er en meditation lavet for at du kan få mere ro i kroppen og i dit sind. Den varer 20 minutter og kan bruges hvor som helst og når som helst i en travl hverdag. Værsågod.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Louise Gorell Mackenhauer. Innehållet i podden är skapat av Louise Gorell Mackenhauer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.