Just breathe. Slow down, step away, get comfortable with a cushion designed just for meditating. It’s a meditation cushion called Walden. And today, we’re talking about how to practice meditation, with a very special guest and a very special cushion. On a very special day. Take a breath.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Noah Kalina & Adam Lisagor. Innehållet i podden är skapat av Noah Kalina & Adam Lisagor och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.