Den här veckan gästas jag av psykologen och Fil dr. i psykologi Martin Forster med fokus på barn och ungdomar. Vi pratar om hur vi kan göra för att minska stressen och oro kring julen utifrån de olika förutsättningar vi har och de familjekonstellationer vi befinner oss i. Vi pratar också om hur vi kan hjälpa barn och ungdomar att stärka deras självkänsla och minska deras stress, om rädsla och oro och om att våga misslyckas. Ett så viktigt avsnitt inte bara för föräldrar utan för alla vuxna som har barn runt omkring sig. Så missa inte veckans avsnitt
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Perfect Day Media. Innehållet i podden är skapat av Perfect Day Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
