Det finns bara NU och detta NU har varken början eller slut. Vi vill ge dig förståelse om att i NU:et finns varken oro för morgondagen eller gårdagen. Tankarna kommer och går och ingenting du kan styra så låt dom inte ta för stor plats i ditt liv och i det som du kallar, din verklighet.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Maria Grins och Susanne Hedenskog. Innehållet i podden är skapat av Maria Grins och Susanne Hedenskog och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
