In this week's episode, Tony talks with Mike the owner of COMMXN about being the one-degree difference and enjoying being in the moment.

They review:

1.) Versus Other Gyms

2.) Bandwidth

3.) Enjoy Being in the Moment

4.) Transitions

5.) Being a Better Human

6.) One Degree Difference

Tune in again next Monday at 8pm EST.

#domore #bemore #mentaltoughness #commxn #gymlife

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tony Smith . Innehållet i podden är skapat av Tony Smith och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.