Smartare Fitness
Smartare Fitness
Avsnitt

Sluta räkna kalorier för att gå ner i vikt? Vad säger de senaste rönen?

"Alla kalorier är inte likadana" säger inga mindre än Harvard Medical School. Men stämmer det detta verkligen? Gurkor?Det är väldig omdiskuterat huruvida du ska räkna dina kalorier eller inte. Vad är rätt och vad är fel?I detta avsnitt sorterar vi upp i...

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Smartare Fitness. Innehållet i podden är skapat av Smartare Fitness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.