In dieser Folge spreche ich mit Lea Halm vom Anti Stress Team über Veränderungsprozesse und wie wir es schaffen Vollgas zu geben ohne dabei auszubrennen. Du erfährst:
*warum Pausen wichtig sind
*wie du deinen Ängsten begegnest
*wie du trotzdem startest
*was du tun kannst, um in deiner Energie zu bleiben
Ein wirkliches schönes und offenes Gespräch mit ganz viel Tiefsinn und hilfreichen Anregungen aus der Praxis.
Wer tiefer in das Thema einsteigen möchte, der findet Lea & Andrea unter:
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