Vi pratar träning och Babsan förklarar fördelarna med att träna i klackar. Hur ska man hitta motivationen och finns det genvägar? Hur gör vi själva och hur går det? Trevlig lyssning!

Sound effect credits: Mike Koenig, Joe Lamb, Caroline Ford.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lars-Åke "Babsan" Wilhelmsson & Johan Lindelöf. Innehållet i podden är skapat av Lars-Åke "Babsan" Wilhelmsson & Johan Lindelöf och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.